Cтудия танцев
и воздушной гимнастики

“NOVA”
г.Чебоксары, пр. Тракторостроителей, 11
ТД ОВАС, 3 этаж, 314 офис
ЕСТЬ ВОПРОСЫ? ЗВОНИТЕ
+7 (927) 667 68 77

Воздушное полотно

О направлении

Занятия интервальным тренингом не требуют специальной подготовки.

Урок (длительность 60 минут) начинается с разминки, затем под руководством инструктора выполняют комбинации движений, в которых чередуются кардио- и силовая нагрузки, завершающая часть тренировки - упражнения на растяжку.

Форма одежды

Обычная спортивная одежда, кроссовки.

Преподаватели

Елена Петрова